走扁带有人感兴趣的不

走扁带也有叫走绳，英文名Slackline，即行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作的新运动。它是由国外的登山者在走钢丝运动的基础上开创出来的。Slackline使用的绳索一般为25mm宽、3mm厚的尼龙扁带。它可以作为攀岩者的训练项目，用来提高攀登平衡技术，是一项独立的极具挑战的平衡运动。

　　走扁带对场地其实比较简单。主要考虑拉扁带的两端有合适距离并有可靠的承力点，能承受扁带上一到两个人的承重和扁带上一些动作，包括弹跳起伏瞬间的拉力。树木、钢筋支柱等都是好的选择。
　　场地最好是在草坪（考虑是否允许践踏符合公德）上，这样落地时减少冲击与受伤的危险，甚至在1米多高脚落地也不会很痛。如果有垫子在下面，会更放心尝试做动作。
　　走扁带一般不穿鞋，直接赤脚在上面走。如果穿鞋，要选择合适的鞋，否则容易扭脚掉下扁带摔跤。
　　场地要注意避免干扰。由于走扁带时注意力高度集中，在失平衡时会突然跳下，因此在走扁带过程，不允许有其他人靠近扁带，在人多时应当让伙伴看守提醒。特别要注意的是，走扁带过程中，外人不要靠近，更不要触摸扁带。因为走扁带者跳下时，扁带瞬间被释放的弹力比常人想象厉害，可能会导致意外。

　　低空扁带的设置较为简单，因为高度只有一米多，所以不用考虑高空坠落的问题。下面讲述两种扁带收紧的方法。
　　1、利用登山器材固定和收紧
　　使用的器材包括：26mm宽扁带、静力绳、铁锁、滑轮、上升器、STOP或GRIGRI，及RACK等。
　　1．选择两颗间距5—10米的大树，地面不要有尖利的杂物，以防扎到脚。
　　2．将扁带一端系8字结，并用O型锁和绳套与一棵树固定。
　　3．将扁带另一端的适当位置同样系8字结（或用RACK固定住），并通过收紧系统和另一棵树连接。收紧系统如图1所示。在收紧系统中，RACK用来夹住扁带；上升器抓住绳索；利用滑轮组合将较小的拉力变为较大的拉力，滑轮的组合越多，收紧时也就越省力；STOP（或使用GRIGRI）是用来卡住绳索、保持收紧度的。在拆卸时，只要松开STOP（或GRIGRI）即可放松。
　　2、利用紧绳器收紧
　　一套走扁带的装备，下方为收紧器
　　前面所讲的登山器材收紧系统，所使用的器材较多、价格昂贵，操作起来较复杂。该系统对于较长距离的扁带收紧较适合。对于十米左右的短距离扁带收紧，若使用一个小型紧绳器，则会使操作变得简单、方便。紧绳器如图2所示。这种小型紧绳器在五金商场就可以买到。注意：该小型紧绳器所能承受的最大拉力约为0.5吨，所以只能用于低空的扁带收紧。