瀑布的产生都是在悬崖上，强烈的水流从崖顶落下形成了瀑布。瀑降就是我们利用锁扣，安全带，八字环等装备，套在安全绳上，然后沿瀑布的源头直接降下去。

那么高的地方降下来，又有水流的冲击，确实让人感觉心跳加快，很刺激。又因为瀑降的落脚点，是一些长期被瀑布冲刷过后变得十分滑的石头，而且下降中，瀑布的水流会对人形成很大的冲击，影响判断力，所以看上去会很难，事实也确实比普通的岩降难点，至少在降的过程中很难控制节奏，经常是找到了一点点感觉，可瀑布的水落下让人睁不开眼睛，看不清落脚点，踩到光滑的石壁上一滑又失去了平衡，初学的新人只能堪堪稳住，缓缓的降下来。

瀑降并不只是那些身强力壮的人才能参加的户外运动，一些体力不是很好的人，在掌握了一定技术后，都能够参加进来。真的心里障碍特别重的，其实可以先从一些小型的瀑布甚至是溪谷开始入门，掌握了一定的技巧后，就变得很容易了，多降几次后，你也就是高手了。